それはただの気分さ

だるい。
連休疲れが今頃来たのかなー？
お昼にサブウェイへ。
ここのポテトが好きで来る度食べてる。
それで気分を上げるか。昨日おととい、ぐるぐる考えすぎていたのも疲れた原因かも。
何かある度に、それが期待外れの結果に終わってしまって気分がやたら落ちるのを避けたいが為に、物事を悪い方悪い方へ考える癖がある。
でも、その想像した悪い方の状況に引っ張られ、何も起きてないのに気分が最初から落ちている(笑)
それに気付いてまたへこんでる。
悪 循 環 ！
妄想癖も災いしてる…(笑)